close


我總是說這些小早餐


真的一點都不難


但是大家似乎還是覺得不容易


我也是從不會


一點一點的學


或許也是因為自己喜歡 下廚





 


來分享今天的小早餐


栗子南瓜是先蒸熟可冰存2-3天


早上把他取出稍稍退冰拌些美奶滋


一些萵苣蘿蔓 苜蓿芽 玉米粒 杏仁小蝦米


就是很簡單的輕食沙拉




 


貝果蝦堡


貝果是之前作的伯爵貝果


夾上萵苣 起士片


好朋友分享的


蝦仁花枝漿 煎一煎


也可以夾雞蛋唷


 


 


小午餐


剩飯+高麗菜+鮮蝦+牛肉+蝦漿


好大一鍋鮮蝦牛肉粥


真是很方便 又好吃




 


作法


.牛肉片醬油+橄欖油 抓一抓靜置


鍋中先放入高麗菜+剩飯+水(高湯)


開火煮滾 轉小火煮至濃稠


加入牛肉 鮮蝦 約1分鐘


打顆雞蛋淋上 在1分中熄火鹽調味 燜著


等吃飯囉




arrow
arrow
    全站熱搜

    陳媽 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

    E-mail轉寄