陳媽廚房裡的小甜蜜

  
當媽媽的
總是想盡辦法把好的食物
讓它變好吃 讓它變美麗
希望孩子們買帳  
願意好好吃飯

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黑饅頭 很黑很健康
這是手作的樂趣
健康的食物不是不香
而是一種天然 淡淡的香氣
久久不散 吃起來也沒有負擔

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陳媽廚房的好好吃早餐
只是單純的飲食日記
只是單純的分享簡單的食物
只是單純的希望孩子們都能 好好吃早餐
如此 簡單的想法 希望妳們喜歡
也希望更多孩子們喜歡在家吃早餐

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好久沒作饅頭了
手癢 來練功趣
從小 因為父親愛吃麵食
所以 我也愛中式的麵食
這是一種想念的滋味 睹物思人...
或許 每天都給自己一些功課
這是過日子的 活力
能動 也是一種幸福 就該好好珍惜

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周末 是最最忙碌的日子
穿梭在市場裡 每周一次的孝親日
難免錯過用餐的時間
懶得出門 現成料理好的熟食
也是一種好的選擇 不用出門
也能輕鬆在家用餐

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陳媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(77)

 
生活怎能事事圓滿
3月父親走後...母親一直無法釋懷
總是 想著父親
無奈的我們 終究還是說了重話
希望老人家能走出傷痛

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掌廚作料裡的人
有時壓力也是很大的
又不能天天一樣
如果早餐吃飯 又覺得很奇怪
所以主食還是澱粉類為主
但份量有慢慢減量中...
再搭配些蔬果...綜合一下
我想應該會更好的

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許多人想下廚
都是因為孩子 或是家人
才努力的想做改變
早上早一點起 少睡一點
起來為孩子與親愛的的家人
準備營養的早餐..
我要為這些孩子們的改變 拍拍手
所以 我從孩子們愛的蛋餅開始囉
有興趣的一起作 真的不難

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早安 充滿活力
清晨 有點菜色的早餐..
要是以前這樣就會有人說"吃草"
水煮龍鬚菜+花椰菜
搭配洋蔥水煮肉=好簡單
核桃+葵花籽+南瓜籽=3堅果
蘋果+恐龍蛋=雙蔬果
黑芝麻麵包+黑芝麻黑糖抹醬=好健康

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我把鹹香下飯的..都叫"小炒"
簡單的家常味
讓人會想念的味道

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