陳媽廚房~早餐亂亂做
陳媽三明治
吐司四片…..烤過.夾生菜.起士.火腿片.鮪魚..對切就好了
蔬果精力湯~孩子叫它”巫婆湯”
材料:
蘋果……1顆.
奇異果……1顆.
柳丁……..1 顆
葡萄……5顆
鳳梨…… .150G
小松菜.....1顆
西洋芹......1片
苜蓿芽......1小撮
三寶粉.......2匙
亞麻仁子.......1匙
將所有蔬果洗淨.開水洗過放入調理機打45秒…….健康加分
要連泡泡一起喝唷
- Nov 30 Fri 2007 14:13
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亂亂做早餐
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