黑尾冬午膳


新鮮的黑尾冬


很美的一種魚~我喜歡乾煎


灑一點海鹽~吃原味




 


梨山~菠菜


吃起來不會澀澀的


很愛這種高山蔬菜




韭菜炒蛋


雞蛋韭菜都是婆婆買的


所以今天午餐買菜金~50


 


十穀蕃薯飯


有時中午只吃番薯配菜


不吃飯


漸漸也就習慣了


 


天氣真的好熱


不動還好


一做事就一身汗


 


讓人真是招架不住的天氣



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