初秋 簡單的清爽
番薯稀飯 白豆干韭菜 黑饅頭蔬菜蛋
周末裡混亂的飲食 負擔很大><"""
星期一又開始正常的好好吃飯 真好
簡單無調味的蔬菜蛋
洋蔥+紅蘿蔔+青龍...除了蔬菜味
還是蔬菜味..層次很分明..
習慣就會便自然...減少添加 少負擔!!
這星期菜價 真的是貴的很嚇人
好健康的黑芝麻黑饅頭
夾這漂亮的蔬菜蛋
簡單 無調味 吃原味
味道 這感覺 每個人的感受不同
你覺得好吃 別人未必也認同
最重要是清楚自己吃了甚麼
吃對了 味蕾自然豐富了
一早 一小碗古早味番薯粥
黑饅頭 蔬菜蛋 白豆干韭菜小炒
這樣簡單 又平價的早餐
自己作 很方便的...
黑饅頭製作連結
好健康的黑饅頭
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