0918早餐 (2).JPG   
早安囉...

 

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趁颱風宅在家作了

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把剩下的小麵糰..堆疊起來♥
原味 甜菜根 紅藜 種籽 薑黃 紅蘿蔔 伯爵...
7色彩虹..簡單的早餐麵包
喜歡這樣簡單的食物 很美妙

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清晨的氣溫還是很低...
感覺今年冬天..比較濕冷
一定要注意保暖♥
早上吃些溫暖的食物 讓身體溫暖些
今日小早餐 蘿蔔蔬菜粥 雙色饅頭
馬卡龍雞蛋 青龍木耳小黃瓜肉片...

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小早餐弄得有些多...
鼠尾草籽心饅頭 青花菜筍
雙菇肉末 馬卡龍雞蛋 蜜番薯
這樣30分鐘完成 真的有些趕..

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 早1.JPG  
平淡夫妻小早餐
愛心芝麻吐司..謝謝孩子的好雞蛋
水果:甜丁 小番茄 奇異果 葡萄乾
溫沙拉:菠菜 蘿蔔葉 小芥菜 花椰菜肉丁

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平淡夫妻小早餐...
簡單吃..慢慢變成一種習慣♥
因為食安問題
越來越多人選擇在家吃飯
真是太好了

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將近半年的日誌都擱置著
有時是沒有時間 有時是沒有情緒
總是有一堆理由 讓他們一直...躺在夾子裡
還是利用零碎的時間
簡單的從10月開始..整理好了

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1好好吃早餐.JPG
 
每天都是一樣要準備早餐
所以這樣的吃飯日誌 拍照存檔
我都是快速完成 我也沒有好相機
沒有好技術 只是簡單的傳達吃飯這件事
我想藉著這樣的方式 讓生活更充實
只是單純的分享

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早安 
今天也要好好吃早餐..
一起床盥洗後 馬上有早餐吃 
是不是很幸福呢

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每天都像是被時間追著跑
寫日誌 變成是一種休息
可以坐下來 喘口氣
想想也是一種 美好

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 1.JPG  
星期六補上班的日子
一樣的早起工作著
怎麼有點感傷的情緒上心頭
還是中秋近了 ...真是一種複雜的心情

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