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好好吃飯1008
喜歡這樣綜合的藻菜
清爽不油膩...簡單的麻油調味
一種很樸實的味道
給人美好的一天

 

 2.JPG  

鯇魚海帶芽雞蛋味噌湯
一鍋水 放進鯇魚塊 煮熟
再加入調好的味噌醬
海帶芽 打顆雞蛋...
一鍋喝的營養魚湯

 

 3.JPG  

一碗飯 滷牛腩
搭配每餐都要吃的菜菜
簡單的食物 填飽肚子

 

 4.JPG  

常常回頭看看自己一天中
吃進的食物 慢慢調整
慢慢改變 讓添加物的食品
慢慢減少 也是一種學習跟智慧

 

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陳媽 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • luna
  • 簡單的牛腩套餐 在家做
    快速經濟又健康~讚
    我要跟妳學習呢
  • 因為我沒甚麼時間作太複雜的食物
    簡單有好吃..填飽度子就好..謝謝你也喜歡

    陳媽 於 2013/12/05 09:46 回覆

  • 小津
  • 越簡單的料理方式
    越能吃得到食物的美味
    我也要努力學習。。
  • ㄎㄎ..也是!!

    陳媽 於 2013/12/10 19:32 回覆