close


活力早餐好薯泥


食譜分享


中間:~萵苣(大陸妹)~好薯泥


外圈:綠色奇異果 小番茄


三色蒸薯:紫 黃 紅地瓜(番薯蒸熟)


裝飾:堅果:杏仁核桃 南瓜仔(原味)


堅果先烤過唷


玉米脆片:蜂蜜核果





 


假日偶而會去IKEA逛逛


跟陳爸喝杯咖啡


單點一份薯條


外加兩球馬鈴薯泥


我總是念他 又點馬鈴薯


所以 我預備用馬鈴薯泥征服他


不再單點馬鈴薯泥




 


家裡的堅果


都是原味 沒有味道的


算是生的 所以吃的時候


要烘烤一下


這樣無添加的堅果仔


慢慢的咀嚼


很甜的 很香的





 


這樣的輕食早餐


在色彩上是很繽紛的


搭配一顆紅蘿蔔小貝果


營養足夠囉


 


 


好薯泥裡住著


馬鈴薯泥 芋頭泥 紅蘿蔔泥 地瓜泥


全部材料蒸熟 壓成泥


份量的搭配


就隨自己喜好囉


 


 


好薯泥


夾進貝果裡


口感很綿密


我想很少有人不喜歡


這樣的薯泥貝果


好薯泥裡有拌入些許美奶滋唷


 


 


公主早餐


多了一顆起士散蛋


麵包換成愛的小波蘿


裡面裹著 蔓越莓奶酥餡


添加了海藻糖 不那麼甜蜜


最也有酸甜的奶香味


好好吃早餐


每一天都要充滿活力




arrow
arrow
    全站熱搜

    陳媽 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()